保佑的意思,睡覺兩個枕頭

保佑的意思

保佑（汉语词语）

睡覺兩個枕頭

當我們把頭部跟頸部，位置和高度調整好了之後，有一些人還是會覺得，平躺時，頸肩或上背痠痛，這個時候，可以利用兩個枕頭 (①和②)，像圖3這樣的交疊擺放，讓兩個枕頭形成一個能夠支撐頭頸、肩部、上背。

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